l'eiaculazione precoce

Come ritardare l‘eiaculazione

L'eiaculazione precoce è la condizione di salute più comune legata all'eiaculazione. L'eiaculazione precoce è quando una persona eiacula o "viene" troppo velocemente durante il sesso. Ci sono alcuni modi per cercare di migliorare l'eiaculazione precoce, inclusi trattamenti medici, tecniche e cambiamenti nello stile di vita. Cos'è l'eiaculazione precoce? L'eiaculazione precoce è una condizione in cui una persona eiacula (viene) troppo velocemente durante il sesso. L'eiaculazione precoce colpisce fino al 30% degli uomini, e si divide in 2 tipi diversi, permanente (primaria) o acquisita (secondaria):
  • Permanente/primaria - laddove il problema esiste dalla prima volta che una persona ha fatto sesso
  • Acquisita/secondaria - laddove l'eiaculazione precoce è intermittente o compare più tardi
Le linee guida internazionali sull'eiaculazione precoce definiscono tale condizione nel caso in cui un uomo eiacula entro un minuto dall'ingresso nella propria partner. Considerando che il tempo medio di eiaculazione è di circa 5 minuti e mezzo. Quindi, se eiaculi molto più velocemente di questo tempo, se per te è un problemapotresti pensare a dei modi per migliorarla.

Cosa significa eiaculazione prematura?

L'eiaculazione può essere chiamata 'prematura' se avviene meno di 2 minuti dopo aver fatto sesso penetrativo. Ma i tempi ufficiali per ciò che è classificato come eiaculazione "prematura" possono cambiare tra diversi paesi, culture ed esperti sanitari. Tuttavia, la maggior parte degli esperti concorda sul fatto che se il sesso dura meno di 2 minuti e si verifica l'eiaculazione, allora si può parlare di eiaculazione precoce. Se decidi o meno di iniziare un trattamento medico per l'eiaculazione precoce è una scelta personale. Se il tempo di eiaculazione causa sofferenza a te o al tuo partner, inizia un trattamento o utilizza delle tecniche per migliorarlo.

Quanto è comune?

L'eiaculazione precoce è il problema di eiaculazione più comune e colpisce fino al 30% degli uomini. Ci sono diversi "fattori di rischio" che rendono l'eiaculazione precoce più probabile. Gli uomini che sono più a rischio di sviluppare l'eiaculazione precoce potrebbero:
  • essere molto stressati
  • soffrire di disfunzione erettile
  • avere la depressione
  • essere in sovrappeso
  • bere troppo alcol
  • fumare
Ci sono trattamenti specifici per l'eiaculazione precoce. Ma, se è causata da un'altra condizione di salute sottostante, potresti aver bisogno anche di altri trattamenti medici.

Quali sono le cause dei diversi tipi di eiaculazione precoce?

Ci sono due tipi di eiaculazione precoce, primaria e secondaria.

Eiaculazione precoce permanente

si verifica la prima volta che una persona fa sesso, e si ripeterà ogni volta in seguito. I fattori psicologici sono spesso cause comuni dell'eiaculazione precoce permanente. Questo rispetto agli uomini che hanno l'eiaculazione precoce secondaria, dove le cause possono a volte essere fisiche. Le cause dell'eiaculazione precoce primaria includono:
  • Problemi psicologici: uomini che hanno subito un trauma infantile legato al sesso possono diventare eccessivamente ansiosi nei confronti dello stesso
  • Cultura: la cultura di un individuo può causare l'eiaculazione precoce permanente, in particolare se il sesso viene considerato inappropriato o vergognoso
  • Condizionamento: alcuni uomini diventano condizionati quando eiaculano, il che può causare l'eiaculazione precoce permanente. Per esempio, alcuni uomini si condizionano ad eiaculare velocemente durante l'adolescenza per evitare di essere scoperti, portando ad eiaculare troppo velocemente con una partner in futuro.

Eiaculazione precoce acquisita (secondaria)

L'eiaculazione precoce secondaria è spesso causata da stress, ansia e/o depressione. Fattori psicologici come questi sono tutti fortemente legati alle disfunzioni sessuali, inclusa l'eiaculazione precoce. La ricerca ha dimostrato che negli uomini che eiaculano prematuramente c'è un forte legame con la depressione. Altri fattori includono problemi di relazione, conflitti personali e ansia da prestazione. Ci sono anche cause fisiche di eiaculazione precoce secondaria, tra cui:
  • Problemi alla tiroide
  • Pressione sanguigna alta
  • Malattie della prostata
  • Sbronze
  • Condizioni come sclerosi multipla o danni ai nervi
Anche i problemi di relazione sono visti come una causa comune di eiaculazione precoce. Le cause relazionali dell'eiaculazione precoce possono essere un "circolo vizioso", in particolare se il partner non è di supporto. Questo può portare a un livello ancora più alto di ansia e paura di fallire. Se i problemi di relazione sono una causa di eiaculazione precoce, potrebbe essere dovuto a:
  • Diversi bisogni sessuali
  • Ansia per la soddisfazione sessuale
  • Mancanza di comunicazione
  • Paura del sesso

Come ritardare l'eiaculazione

Tecniche di autoaiuto per ritardare l'eiaculazione
  • Masturbarsi fino a due ore prima di fare sesso
  • Utilizzo di preservativi spessi per ridurre la sensazione nel pene
  • Fare sesso con il proprio partner sopra, in modo che si possa allontanarsi quando si è vicino all'eiaculazione
  • Fare un respiro profondo per spegnere il riflesso eiaculatorio
La tecnica di compressione:
  • Tu o il tuo partner vi masturbate e vi fermate prima che eiaculate
  • Quindi stringere la testa del pene per 10-20 secondi
  • Lasciare andare il pene per 30 secondi e poi riprendere la masturbazione
  • Ripetere questo processo più volte prima che l'eiaculazione avvenga
La tecnica dello stop-go:
  • Simile alla tecnica di compressione
  • Il tuo partner però non stringe il pene
  • Quando si ha acquisito fiducia nel ritardare l'eiaculazione, si può fare sesso, fermandosi e ricominciando secondo necessità.
Queste tecniche richiedono pratica per essere corrette, ma dovrebbero aiutare a ritardare l'eiaculazione a lungo termine. Cambiamenti nello stile di vita: se l‘eiaculazione precoce è correlata a determinati fattori di rischio, si potrebbe essere in grado di migliorarla apportando alcune modifiche. Ciò potrebbe includere smettere di fumare, bere meno alcol o perdere peso.

Farmaci per l'eiaculazione precoce

I trattamenti per l'eiaculazione precoce possono aiutare a migliorare i sintomi, ma non li cureranno completamente. Includono:
  • Priligy: è un farmaco orale usato per trattare l'eiaculazione precoce. Contiene il principio attivo dapoxetina ed è usato dagli uomini che normalmente eiaculano entro 1-2 minuti dal rapporto sessuale. Gli uomini che lo usano trovano che li aiuti a durare più a lungo. Priligy è un tipo di antidepressivo, che aiuta ad aumentare i livelli di serotonina
  • EMLA: a differenza di Priligy, EMLA è una crema topica che viene strofinata sul pene per renderlo meno sensibile. Questo può aiutare a rallentare l'eiaculazione. Contiene due anestetici locali (antidolorifici), lidocaina e prilocaina. EMLA dovrebbe essere applicato circa 15 minuti prima di fare sesso e dovrebbe essere lavato via prima di iniziare a fare sesso
Puoi ordinare Priligy ed EMLA online da ZAVA. Il servizio è veloce e facile da usare: basta seguire questi semplici passaggi: 1. Compila una breve valutazione online sulla tua salute e il tuo stile di vita 2. Effettua l‘ordine per la tua opzione di trattamento preferita 3. La tua valutazione sarà controllata da un medico ZAVA per vedere se è giusta per te 4. Se approvato, il tuo ordine può essere spedito al tuo indirizzo preferito, oppure puoi ritirarlo presso un ufficio postale locale Anche la terapia o la consulenza con o senza un partner possono essere utili, in particolare se hai una relazione a lungo termine. Durante una sessione, un consulente o un terapeuta:
  • incoraggieranno a discutere di eventuali problemi di relazione che tu o il tuo partner potreste sentire di avere e daranno i loro consigli su come risolverli
  • suggeriranno tecniche come la tecnica stop-go o della compressione
 
Medicamente rivisto da: Dr Nicholas Antonakopoulos Il dottor Nicholas Antonakopoulos si è laureato presso l'Università di Londra nel 2006. Ha svolto la sua formazione post-laurea negli ospedali della zona di Londra, e si è formato per quattro anni in chirurgia traumatologica e ortopedica prima di completare la sua formazione in medicina generale nel 2015.

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